10 Rutinas de Ejercicios para la...
Está más que claro que bajar la grasa abdominal es una de las áreas más difíciles de tratar al momento de entrenar. Sin embargo, el secreto está en ser constante...
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Leer másEn este artículo te recomendaremos 10 ejercicios que puedes realizar en la comodidad de tu hogar para tener piernas de acero y tener una postura esbelta.
Leer másLas fibras de nuestro tejido SMART EMANA recupera su forma inmediatamente después de su uso, ya que cuentan con 'Strech Mecánico' logrando un mayor alargamiento hacía ambos sentidos.
Leer más¿Qué es GAP? Esta es una serie de ejercicios enfocados al trabajo especifico de: Glúteos - Abdominales - Piernas. Para realizar estos ejercicios únicamente necesitas el peso de tu cuerpo, ganas...
Leer másTe brindamos algunos consejos para empezar a meditar, con tan solo unos minutos cada día obtendrás grandes beneficios, lo importante es que se vuelva una constante para convertirlo en hábito.
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